苹
果是我们常见的水果之一，大家都知道苹果可以当做零食来吃，也可以用来做果汁、沙拉等等。但是，除了这些常见的用法之外，苹果还有很多冷知识，今天就来给大家分享一下。 1. 苹果有数百个品种 有人可能只知道红苹果、黄苹果或者绿苹果，其实苹果的品种超过了三百种。其中一些品种在中国很常见，比如红富士、嘎啦、黄元帅等。而有些品种则只在其他地方生长，比如爱尔兰的凯撒苹果和英国的亨格里苹果等等。 2. 苹果可以被催熟 你可能会有这样的经历，就是刚刚买来的苹果不够熟，想吃的时候太硬了。这个时候，我们可以把苹果放进一个纸袋子里，再放上一个熟的香蕉或者一个熟的苹果，然后在室温下放置一天。这样做，放置的苹果就会被催熟，变得更加饱满甜美。这是因为苹果和香蕉等其他水果都会产生乙烯气体，而乙烯气体会促进水果的成熟。 3. 苹果会使你保持清醒 不知道大家是否有这样的经历，就是在一个下午时分，你感到疲惫不堪，已经想睡觉了。这个时候，如果你吃一个苹果，它会让你保持清醒，不再感到疲惫。这是因为苹果富含碳水化合物，而碳水化合物可以让大脑产生更多的能量，帮助你提神醒脑。 4. 苹果可以用来减轻压力 随着生活节奏的加速，很多人都感到压力很大。这个时候，吃一个苹果可以帮助你减轻压力。苹果中富含的镁元素可以帮助减轻焦虑和压力，同时苹果的香气也会起到舒缓和放松的作用。 5. 苹果对牙齿有好处 苹果不仅对身体有好处，而且对牙齿也有益。苹果中富含的果酸和纤维素可以帮助清洁牙齿并去除口腔中的细菌。此外，常常吃苹果还可以刺激唾液分泌，帮助保持口腔的湿度。 总之，苹果是一种非常有营养的水果，并且有很多冷知识。无论是身体健康，还是口腔卫生，吃苹果都是非常好的选择。希望通过本文的分享，大家能够更加了解苹果，并且在日常生活中多吃苹果，让自己更健康！
