枕
头虽然是我们日常生活中不可或缺的物品之一，但是它的冷知识却很少有人了解。今天，我们就来一探枕头的冷知识。 一、枕头的历史 枕头的历史可以追溯到古代。据考古学家的研究发现，早在公元前5千年的中国新石器时代，人们就已经开始使用石头、木头等材料制作枕头了。后来，枕头的制作材料逐渐演变为稻草、麦秸、棕榈叶、白杨木、狗皮等，而且形状也各异，如圆形、方形、长条形等。直到现代，枕头的制作材料和形状才逐渐趋于规范化。 二、枕头的种类 现代枕头按照材料可分为羽绒枕、棉花枕、乳胶枕、记忆枕、荞麦枕等多种类型。每种枕头的适应人群有所不同，如乳胶枕适合易过敏、易出汗的人群，荞麦枕适合经常熬夜的人群，而记忆枕则适合颈椎不适的人群。 三、枕头的选择 买枕头的时候，应该首先考虑自己的睡眠习惯和需要，选择适合自己的枕头。其次，还应该了解枕头的材料和质量，选择质量较好的枕头，否则会影响睡眠质量和健康。另外，枕头的高度也很关键，过高或过低都会影响颈椎健康。 四、枕头的清洗 枕头的清洗也十分重要，一般建议半年或一年清洗一次。清洗时，应该把枕芯取出，用中性洗涤剂加温水清洗，不能用力搓洗，最好晾晒而不是晒太阳，以免导致材料变质。 五、枕头的保养 除了清洗，枕头的保养也十分关键。使用时不要过度挤压，否则会使枕头变形。另外，不要将枕头放在潮湿的地方，以免滋生细菌。还应该经常晾晒，使其保持干燥和通风。 总之，枕头虽然看起来不起眼，但是在我们的睡眠质量和健康方面起着重要的作用。希望通过以上的冷知识，读者们能更好的了解枕头，选择适合自己的枕头，保持良好的睡眠质量和健康。
