穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但阴沉的天气可能会对鱼吃食产生一定的影响。
| 2026年05月05日（星期二） |
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阴转晴 | 17℃ ~ 27℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月06日（星期三） |
 
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晴转阴 | 19℃ ~ 28℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年05月07日（星期四） |
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阴转小雨 | 19℃ ~ 31℃ | 南风 | 4级 |
湛河今天天气：https://0755org.com/zhanhe/jin/
2026年05月05日湛河天气：阴转晴，气温17℃ ~ 27℃，东南风3级
2026年05月06日湛河天气：晴转阴，气温19℃ ~ 28℃，南风4级
2026年05月07日湛河天气：阴转小雨，气温19℃ ~ 31℃，南风4级
2026年05月08日湛河天气：阴转多云，气温13℃ ~ 26℃，东北风1级
2026年05月09日湛河天气：阴转多云，气温13℃ ~ 24℃，南风4级
2026年05月10日湛河天气：阴，气温15℃ ~ 28℃，南风4级
2026年05月11日湛河天气：多云转晴，气温17℃ ~ 31℃，西南风5级