肠
胃是人体消化系统中的一个重要器官，它的正常运作直接关系到我们的健康和生活质量。肠胃疾病是常见病、多发病，但是很多人对肠胃的知识却相对匮乏。本文将为大家介绍一些肠胃冷知识，让我们更好地了解和关注我们的肠胃健康。 一、肠胃酸度 我们常说肠胃酸度高会引起胃痛、胃灼热等不适，但是具体酸度有多高，不少人并不知道。实际上，健康的肠胃的酸度一般在pH 1.5-3.5之间，比红酒的酸度还高。这也是为什么胃黏膜能够耐受极强的酸性环境的原因。 二、肠道微生物 人体肠道是一个复杂的生态系统，里面有超过1万种微生物。肠道微生物能够参与人体营养物质的消化和吸收，维持肠道正常运作。除此之外，它们还能够影响我们的免疫系统，甚至与情绪、行为等方面有关联。 三、肠胃循环 肠胃道是一个高度代谢活跃的器官，每分钟会有大约1.5升的血液通过肠道和胃部。这些血液携带着氧气和营养物质，供给肠道和胃部的细胞使用。同时，肠胃循环也是人体体温调节的一部分，因为消化过程会产生热量，导致身体温度升高。 四、肠胃保护壳 胃黏膜的表面布满了一层保护性的黏液层，它能够保护胃黏膜不受酸性的损伤。除此之外，小肠也有保护层，称为小肠笔状突，它能够增加肠壁面积，促进养分吸收。 五、胃酸抑制药 胃酸抑制药是治疗胃酸分泌过多引起的胃病的一种药物，包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。但是，长期使用这些药物可能会影响肠道微生物的平衡，导致肠道微生态失常。 六、胃下垂 胃下垂是一种常见的病症，指胃部因为失去支撑而下垂。对于轻度的胃下垂，可以通过改变生活方式、饮食习惯等方法进行自我调节。但是，对于严重的胃下垂需要及时就医进行治疗。 以上就是本文介绍的一些肠胃冷知识，我们希望通过这些知识让更多人关注和重视肠胃健康，并且在日常生活中合理护肠护胃。
