挤
牙膏这项看似简单的日常行为，在我们的日常生活中发挥着重要的作用。当我们困在卫生间中，或是想要快速刷牙去上班或学校时，挤牙膏是最基本的行为之一。但人们通常不会关注到牙膏的背后，或是这个行为本身所带来的一些冷知识。下面我们将会为大家揭开挤牙膏冷知识的面纱。 首先，关于如何挤牙膏：随手挤还是按照一定的顺序挤？这是一个值得考虑的问题。如果您想让牙膏使用得尽可能的顺畅，先从牙刷上挤出足够数量的牙膏，再从中央向两端缓慢压出的方法会更好。然后，将牙刷放到嘴巴里开始刷牙。请注意，不要让水喷到牙膏管的开口，否则容易滋生细菌。 而对于牙膏的配方与特性，你又了解多少呢？牙膏包含多种不同类型的成份。其中一些是用来防止蛀牙，一些是白色的颜料，用来增强美白效果，另一些成份则用来帮助口气保持清新。但同时，牙膏也不能滥用，免得给身体造成不必要的危害。吞下大量牙膏可引起恶心、呕吐、腹痛等症状，甚至危及生命。 此外，挤牙膏的时候我们会发现，有些品牌的牙膏白色而另一些则是透明的，这是因为牙膏可以采用多种不同的配方。一些品牌的牙膏含有漂白剂，因此更白。而透明的牙膏则可能含有减少牙垢的成分，没有白色颜料。 最后，一个重要的建议是：每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟！这是挤牙膏所应当带给我们的最重要的冷知识之一。刷牙可以消除口中的细菌，防止牙疼、口腔溃疡等疾病的发生。而正确地挤牙膏则可以帮助我们充分利用每一次刷牙的机会，带来更好的口腔保健效果。 在这个日益讲究健康和卫生的时代，正确地挤牙膏凸显了我们的生活素养。在我们日常生活中培养正确的口腔健康习惯，是保持身体健康的重要一环，也是挤牙膏所带给我们的最大的冷知识。
