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康小冷知识：如何正确使用口罩？ 随着新型冠状病毒肆虐全球，戴口罩成了很多人防护的选择。但是，戴口罩也是有讲究的，下面让我们来了解如何正确使用口罩。 1.正确选择口罩 口罩种类繁多，我们需要选择适合自己的口罩。目前市面上，最常见的口罩有N95口罩、医用外科口罩和普通口罩。 N95口罩是过滤颗粒物的口罩，能过滤细小的颗粒物，比普通口罩具有更高的防护性能。但是，N95口罩不适合长时间佩戴，而且对于呼吸道病菌的防护效果不如医用口罩。 医用外科口罩是医护人员常用的一种口罩，能够防护液体飞溅、颗粒物、细菌等。适用场景为外出、交通、医疗等短时间的人群聚集场所。 普通口罩在防护效果上不如医用口罩，但是在平时日常生活中的使用是可以的。 2.正确佩戴口罩 使用口罩前，需要先洗手，从口罩中间折叠开，以口罩的金属条为分界线，分别放置于鼻梁和下颌处，用双手将口罩内外的金属条压在鼻梁处，然后展开口罩，将口罩拉至下颌处即可。 在佩戴口罩的过程中，要注意调整口罩的位置，确保口罩的覆盖面积较大，尽量避免口罩与面部的黑色物质接触。 3.正确脱下口罩 使用完口罩后，先摘下口罩上的耳带或绑带，然后从口罩的中间处揭开。再将口罩外部朝向内折叠一下，捏住口罩的中间处，丢进垃圾桶，最后再次洗手。 注意：不要触摸口罩的过滤部分和内部部分，因为口罩会吸收病原体和污染物，直接接触可能会感染。 除此之外，还要注意几点： 1.不要将口罩佩戴在下巴下方。 2.戴口罩时，不要随意调整口罩的位置。 3.不能佩戴有损坏或变形的口罩。 4.须经常更换口罩。 5.不能在戴口罩时吸烟或饮食。 希望大家在使用口罩时严格按照上述方法正确佩戴、脱下口罩。戴口罩可以有效防护呼吸道病菌和病毒，保护自己和他人。
