罗
勒，是一种极具香味的植物，又被称作“九层塔”、“圣草”。在东南亚等地区，罗勒被广泛用作香料，它不仅能让食物更加美味，还有一些非常冷知识，让我们一起来了解一下吧。 1. 罗勒与昆虫 在许多国家，罗勒不仅被用作烹饪用品，还被当作纳米药物！ 研究人员发现罗勒挥发物对“啮齿动物”（如蚊子、蟑螂、蛇等）具有强大的驱虫作用。因此，在某些地区，人们使用罗勒来驱赶、避免昆虫接触。 2. 肌肉疲劳和罗勒 如果你是一个运动员，那么罗勒可能会成为你的好帮手。罗勒被证明对肌肉疲劳具有缓解作用，因为它富含许多有利于肌肉的化合物，特别是β-胡萝卜素和β-精氨酸。 3. 消炎和罗勒 罗勒中的化合物是有效的抗氧化剂，这使它们称为天然的消炎剂。炎症是引起许多疾病的原因之一，罗勒可以帮助减轻许多不同类型的炎症，包括类风湿性关节炎和炎症性肠病。 4. 对心脏的影响 罗勒中含有丰富的抗氧化剂和多酚类化合物，这些化合物有助于降低血脂和胆固醇，减少心血管疾病的风险。此外，罗勒中的多酚类化合物对心脏细胞有保护作用，可以减少心脏病的发生率。 5. 对身体其他部分的影响 除了对心脏、肌肉和炎症具有积极的影响外，罗勒还可以帮助降低血糖、促进消化和增加皮肤的光泽度。罗勒中含有许多维生素、矿物质和其他化合物，可以帮助身体吸收更多的营养，让你更健康。 总之，罗勒是一个非常有用的香料，不仅可以让你的食物更加美味，还可以帮助你保持健康。 希望这些罗勒的冷知识能让你对这个植物有更深入的了解，并开始更多地使用它。
