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于梦境心理学冷知识 梦境一直是人类感兴趣的话题之一，因为我们在睡眠中会经历各种各样的梦境。而在梦境心理学中，研究者们试图通过研究梦境来了解我们的潜意识，揭示我们内在的心理活动。下面是一些关于梦境心理学的冷知识。 1. 大多数人忘记了他们的梦境 你是否曾经在梦中经历了惊险刺激的场景，但醒来时发现自己已忘记了梦中的内容？这并不意外。研究表明，约60％的人每晚都会做梦，但只有10％的人能够记住每一次梦境。大多数人在醒来后不久就会忘记他们的梦境。这种现象并不能完全解释，但是有一些臆测是，我们的大脑会清除一些暂存的信息，使得只有最重要的信息被储存下来。 2. 梦中看到的人可能并不是本人认识的人 我们在梦中看到的人并不总是我们认识的人。实际上，大多数时候我们不能将他们和我们的日常生活联系起来。那么我们是从哪里得到这些梦中的人物呢？有一种理论认为，他们是我们内在的人格、情绪、意识等部分的表征，它们在梦中变成了可见的符号。 3. 梦中的时间可能是不连贯的 你曾经在梦中经历过时间明显加速的感觉吗？好像只过了一会儿时间，但却经历了很长一段时间的事情？或者在梦中经历的时间似乎与现实相同，但是经历的事情却是不可能在这短时间内完成的？在现实生活中，时间是线性的，并且是一秒钟一秒钟流逝的，但在梦中这种线性的时间观念是不存在的。梦中的时间可以是不连贯的，有时会像穿越隧道一样跳跃，快速瞬间地穿越几个小时或者几年的时间流。这一现象再次表明，我们的大脑在梦中创造出了一种完全独立于现实的体验。 4. 多产梦境者比少产梦境者更有创造力 有些人经常做梦，而有些人却很少做梦。据研究，多产梦境者比少产梦境者更有创造力。研究人员通过创造力测试，比较了多产梦境者和少产梦境者的创造力差异。结果表明，多产梦境者表现出更高的评分，这与他们的大脑发挥出更高的想象力有关。因为梦境是人类大脑最令人困惑和最富创造力的体验之一，所以经常做梦的人可能会在更广阔的创造形式上表现出更多的可能性。 5. 梦境可以对生活产生影响 除了是一种最令人困惑和最富创造力的体验之外，梦境还可以对我们在现实生活中的行为和情感产生影响。比如，如果你做了一个依依不舍的梦，你可能会在醒来时感到孤独或者难过。其实，梦境真实地反映了我们的内在情绪和体验，而且有时候这种情绪和体验会在醒来后持续。心理学家认为，正确认识和理解梦境，可以帮助我们更好地理解和管理自己的情绪。 总之，了解梦境心理学不仅可以帮助我们更具有洞察力，更好地了解自己的潜意识，而且还可以帮助我们认识到梦境的重要性，并通过梦境的体验在我们的日常生活中得到更多的灵感和想象。
